ความเครียดถือเป็นตัวการให้เกิดโรคร้ายนับไม่ถ้วน ยิ่งภาวะเศรษฐกิจอย่างนี้ สมุนไพรไทยที่ช่วยลดความเครียดและทำให้นอนหลับสบาย คือ ...
สายบัว ช่วยลดอาการเกร็งของลำไส้ และกระเพาะ ลดความเครียดทางสมอง
กะหล่ำปลี ช่วยลดความเครียด มีสารต้านทานมะเร็งในลำไส้
ขี้เหล็ก แก้นิ่วในไต ทำลายเชื้อมะเร็ง เป็นยานอนหลับชั้นดี
ใบบัวบก แก้ร้อนใน ทำให้ความจำดี ช่วยลดความเครียด
ฟ้าทะลายโจร แก้อาการปวดหัวแบบไม่มีสาเหตุ
มะนาว - มะกรูด ช่วยให้นอนหลับ บรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย และพริกไทย ทำให้สมองปลอดโปร่ง ช่วยลดเครียดได้ผลดี
เขียนโดย watcharee ที่ 23:38
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น